Visar inlägg med etikett Löpning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Löpning. Visa alla inlägg

3 jun 2012

Kuling, regn och + 6

Vilken helg! Lantlivska familjen har varit i Stockholm för att på olika sätt delta i det årliga evenemanget Stockholm Marathon :-) Min käre make deltog och jag assisterade genom att langa vätska på utvalada platser. Herregud vilket skitväder! Alla som fullföljde årets marathon är hjältar. Extra stolt är förstås Fru Lantlivet. Med oss i bilen hem igår hade vi återigen en guldmedalj. Han vann sin klass!


Och idag har vi tagit igen oss och haft en lugn och skön söndag. Jag är så nöjd med dom fina gardinerna jag köpt till köket. Tidigare hade jag vita panellängder, men efter omtapetseringen gick det inte att ha dem lägre. Bidde för blaskigt och så har jag tröttnat på panellängder. Så lite färg var vad jag letade efter och är jättenöjd med dom grönblommiga längderna som jag hittade på Åhlens efter lite sökande.


8 maj 2012

Lördagsutflykt


Det utflyktades lite i helgen. Maken är inne i ett löp-tävlings-stim. Och det var alltså dax för ytterligare en tävling i helgen - Veteran-SM i halvmarathon. Å jag hängde med. Till vår vackra hufvudstad.


De här fina bilderna tog jag när jag lallade runt i väntan på att starten skulle gå. För visst är det så? Att vår huvudstad är vacker?


Och där gick starten :-) Hur det gick? Jodå, det bidde en silvermedalj den här helgen.

28 apr 2012

Vi firar

Ikväll firar vi i det Lantlivska hemmet. Käre maken har varit i farten igen och sprungit. Terräng-SM och en medalj av ädlaste valör i sin klass :-) Definitivt värt att firas. En fin blombukett, lite god mat och ett glas rött kanske.

23 okt 2011

Att springa eller att inte springa


Jag visste det. Redan när jag låg kvar i sängen i morse. Lite så där lagomt trött efter en härlig 7-rätters middag igår kväll med tillhörande, utvalda drycker. Att jag skulle tycka att det skulle vara såå skönt att sticka ut och springa. Jag hade ju ingen lust idag. Att springa. Men jag tog mig i kragen och drog iväg. Det var fantastiskt fint ute. 8 grader varmt och vindstilla. Och det blev precis som jag visste. En alldeles underbar löpvända med efterföljande god frukost-lunch när jag kom hem igen :-)


Nu ska jag gå ut och vara lite kreativ i min keramikholk. Krukorna med ett hjärta på kanten blir nog bra som hyacintkrukor, tänker jag mig.


Och hängande skålen har jag tänkt att fylla med mossa. Vi får se vad jag hittar på att göra med keramiken idag. Men julen är ju på ingående, så kanske nå't som är lite juligt...

Ha en fortsatt skön söndag.



28 aug 2011

Å tiden den bara går å går...


Visst låter det pretantiöst? Nyskördat... Jag skulle helt enkelt plocka upp några morötter till söndagsmiddagen. Och då passade jag på att "skörda" det som fanns. Jag plockar blommorna som finns och tar in det som är ätbart. Sockerärtorna sjunger på sista versen nu, men det har varit fantastiskt att ha och plocka in till salladerna i sommar.


Så just nu står det färska blommor både här och där :-)

Vi har haft en skön helg. Varmt, som att det vore rena rama högsommar. Lördagen tillbringade jag med funktionärsväst och flagga när 70-talet tappra löpare tog sig runt Löparklubbens Halvmarathon i Gustafs mellan Borlänge och Säter. Vilka prestationer i värmen. Vi lyfter på hatten!

Själv tog jag min söndags-löprunda på förmiddagen idag. Den äger rum mååånga av årets söndagar och väldigt ofta tillsammans med "Mannheimer och Tengby" på P4. Perfekt för mig att springa till.


Sådärja - nu är iallafall den här veckan till ända. Imorrn är det dax för en ny arbetsvecka. Och tills nästa gång - gör något kul och var snälla mot varandra :-)


21 aug 2011

Första jobbveckan


Sådärja. Första arbetsveckan avklarad. Efter att man klurat ut alla lösenord som man hunnit glömma under semestern, är allt preciiis som vanligt. Bra eller dåligt? Vet inte riktigt. Men jag gillar mitt jobb, så jag väljer "bra". Jag rivstartade med att vara bortrest från tisdag till fredag och ser nu fram emot att vara på hemmaplan heela den här veckan.


Helgen har gått i löpningens tecken. Jaaaa. Inte såå mycket för min del, men för maken och andra i min närhet. Löparklubben har haft tre lag med i Vasastafetten. Vilka lag! Vilka prestationer! Jag är onekligen impad. Själv satt jag hemma vid datorn och följde dem i "fäders spår". När det däremot nalkades god mat & dryck på kvällen, då minsann, passade det moi att vara med :-)

Men idag har jag varit ute en sväng med löpardojorna på. Men jisses va jobbigt det var. Valde motionsområdets jobbigaste slinga. Förmodligen för att kompensera att jag inte var med och sprang för laget igår. Hahaha. Man är ju inte riktigt klok.

13 aug 2011

Expressnjutning


Ja, nu är det bara timmar kvar av semestern. Glurp... jag passar på att expressnjuta av ledigheten som är kvar och är förstås lite extra glad att det bjuds en fantastiskt vacker sensommarlördag. Frukost utomhus - förstås - och nu en, eller möjligtvis två, koppar kaffe. Dessa intas förstås även de utomhus.


Idag följer jag återigen maken i tanken när han genomför fjällmaran i Vålådalen. I skrivande stund har han varit ute i snart två timmar. Tyvärr finns ingen möjlighet att följa honom "live" via datorn, som t ex Stockholm Marathon, utan jag får helt enkelt vänta tills han ringer. Jag håller förstås alla tummar jag har.

Idag är de flesta bilderna här hemifrån. Vi har trots allt tillbringat väldigt stor del av vår semester i år, här hemma. Wonderful!

5 jun 2010

Härlig junimorgon


Ganska ofta när jag är på väg till jobbet nu på försommaren tänker jag att jag vill bara stanna hemma och sätta mig i morgonsolen med en kopp kaffe och n j u t a. Sååå. Idag gick jag upp samtidigt som Marathonlöparen. Kl 7 alltså. (Som ni kanske vet är det ju Stockholm Marathon idag och maken deltar. Jag hade planerat att hänga med, men det har kommit ett 50-årskalas emellan. Jag får helt enkelt följa maran hemifrån - digitalt.)



Ja, tillbaka till morgonkaffet. När jag vinkat av hela löpargänet som drog till Stockholm tog jag helt enkelt med mig kaffet ut. Åååååå. Underbart! Tyst, fågelkvitter och morgonsolen mitt i plytet.


I vårt uterum på norrsidan skiner den tidigaste morgonsolen och de sista självande kvällssolstrålarna. Perfekt!


Soligt och skönt, men inte för varmt.


Igårkväll låg vi på varsin soffa och svullade i kvällssolen. Det är njutning det!

28 feb 2010

Lita av varje en heelt vanlig vintersöndag


Det är nästan så att man märker att det är liiite tidigt för tulpanerna än. Dom är finast i knoppstadiet, sen blir dom lite rangliga eller så torkar dom ihop innan dom slår ut. Så har det iallafall blivit med fler buketter jag köpt den senaste tiden. Men det gööör inget - dom är så fina som knoppar. Å så inger dom hopp. Hopp om att det även detta nådens år 2010 kommer att bli en vår :-)

Idag har vi kört en morgonlöpningsrunda på ömsom plogade och ömsom oplogade vägar. Vad är det dom säger nu igen..... "Det man inte dör av, det härdar". Det var så man fick tänka lite då och då när det lutade uppför och snön nådde anklarna :-) Men jisses va bra man mår och varför inte blunda lite under löpturen och tänka på följande scenarion:


Löpning på varmvare breddgrader. Som här ovan -  i Grekland och Thailand. Det är grejer det! Nu undrar ni förstås om aldrig jag springer på våra semestrar - för på bilderna är det ju inte jag, som ni kanske ser (nää, jag brukar inte springa med bar överkropp, moahaha). Jodå, jag brukar också springa men det är jag som är fotografen. Å då blir det så här. Det kanske kommer bildbevis i framtiden, det vet man aaaldrig.

Hoppas ni mår bra i vintervädret och "Häftig söndag på er allesamman"!

30 mar 2009

Vårlöpning

Ni som redan är frälsta löpare vet precis vad jag talar om. Våren! Asfalten kommer fram! Fåglarna kvittrar och det går att ta ut löpsteget, utan att "slira". Wonderful! Häromhelgen var det en sån där perfekt, tidig vårdag för en härlig löprunda :-)

Som ni ser har vi fortfarande massor med snö hemma. Den har bara försvunnit ytte-pytte-lite sen korten togs. Men nu är det lite varmare vindar på gång. Härliga tider. Strålande tider. Å imorrn blir det en lunchkut med "sällis" av min löparpolare.




25 sep 2008

Stel


Den ser ju lite stel ut, Svärmorstungan. Lite som jag känner mig nu när inomhusträningssäsongen startat igen. Jag gillar nämligen inte att gå in och träna på sommaren, så då blir det "bara" löpning i tre månader och nu är det alltså dax igen att komplettera löpningen med allehanda roliga inomhusaktiviteter. Yoga, Aerobics, StepUp, Bodypump, styrketräning och Spinning och allt vad man kan hitta på. Så... just nu känner också jag mig lite stel. Men kul som bara den är det :-)

Visst har den fått revanch. Svärmorstungan (eller Bajonettlilja som den också heter). För lääänge se'n var den, vad jag förstår, mycket vanligare som krukväxt i våra svenska hem. Sen var det som bortblåst i många år. Nu tycker jag mig se den lite här och där igen. Det är fin tycker jag. När vi var i Thailand senast hade dom planterat Svärmorstungan som kantväxt lite här och där inom hotelllområdet. Och den blommade för fullt :-)

9 aug 2008

Njutbar dag

Idag på förmiddagen var det så där underbart igen. Solen strålade. Vi hade varit ute på en häärlig löptur och vi har semester :-) och allt kändes så där... ja, underbart. När jag kom tillbaka (för jag kom tillbaka före maken förstås, han startade en timme före mig och kom hem ca 15 minuter efter!!!. Och ändå sprang jag i en timme!!) tog jag av mig skorna och satte på altanen och bara njööt.

Jag satt kvar när han kom hem och vi satt och njöt lite tillsammans :-)

Nåväl. Tur att vi tog vara på den vackra förmiddagen för i tresnåret kom regnet igen och sen var det så där jämngrått igen...
By the way. Såg ni min solsil på bilden högst upp? Inte! Så här fin har den blivit.
Den har börjat rosta lite på högra sidan och jag är fortfarande riktigt förtjust i den. Jag köpte den i Tällberg i våras när jag och en kompis gjorde vår Roadtrip.

Komihåg att njuta, kära vänner!



2 jun 2008

Minnen

Minns ni? Hur det kändes? När vi var små och alla somrar alltid var soooliga och varma. Livet var så bekymmersfritt :-) Ja, nu är det inte himla bekymmersamt nu heller. Men... ni vet vad jag menar, va?

Syrendoften väcker onekligen minnen. Det doftar sommar helt enkelt. Att vi dessutom har fantastiskt väder gör inte saken sämre.

Tiden går så fort. I helgen har, som jag gissar att många hört talas om, Stockholm Marathon avgjorts. För 30:e gången i ordningen. För första gången sedan maken började sin löparkarriär hängde jag inte med till hufvudstaden för att heja fram honom. Vi var nämligen bjudna på 40-årskalas den aktuella dagen. Men med dagens fantastiska teknik så kunde jag följa honom via SMS-bevakning och ivrigt lånande av jubilarens dator. Mellan stövelkastning, mingel i det gröna och knep-å-knåplösning, kunde jag alltså följa hans framfart utmed banan. Efter fullföljt kanonlopp kom storlöparen hemåt och anslöt till festen framemot kvällskvisten.

Nu väntar en kort-jobb-vecka. Ledig Nationaldag minsann och långhelg i sikte. Ha en fortsatt solig och skön vecka alla bloggläsare!






13 apr 2008

Mysigt café och mer löpning

Vi "ramalde över" ett pyttelitet, jättemysigt café i Ludvika som andas 50-tal, maken och jag.

Vi besökte det en blåsig lördag. Supergod räkmacka och en kopp värmande te - mums!


De flesta av sakerna på hyllorna är till salu och det var lika mysigt som det ser ut.

Igår var det alltså heldagstjänstgöring vid 6- och 12-timmars Ultralöpning. Mycket intressant. Ni må tro att dom är duktiga och det sattes rekort på både dam- och herrsidan i 12-timmarsloppet. Min löparkompis gjorde ett FANTASTISKT bra lopp och satte personligt rekord i 12-timmarsloppet. Kolla in henne bara...

Den här bilden tog jag när hon sprungit ca 6 timmar och jag lovar... hon såg lika fräsch ut när hon gick i mål ytterligare 6 timmar senare. Vilken brud!
...och när jag ville vila ögonen från löpare hade jag den här vackra utsikten att kolla på. Mycket löpning den här helgen. Vadå? Hur långt jag själv sprungit i helgen? Noll meter :-)